Should I Redo the Open Workout?

One of the most common questions coaches hear throughout the CrossFit Open – “Should I redo the workout?”

The even more infamous response – “That depends.” It really does depend though. There are several factors that go in to determining if it is necessary to redo the workouts.

Coach CJ Martin of CrossFit Invitctus in San Diego, CA wrote a great blog about this very topic. The blog is called “What is Your Main Event?”

Read CJ’s blog HERE if you are interested in better understanding if you need to redo the Open workouts.

31 Responses

  1. SergeyObexy says:

    зоо порно секс
    зоофилы видео бесплатно
    зоо порно смотреть онлайн
    проститутки волгограда
    заказать проститутку
    зоо порно скачать бесплатно
    проститутки иркутска

  2. SergeyObexy says:

    зоо порно видео бесплатно
    вызвать проститутку
    русские проститутки
    курительные смеси и порошки
    детское порно смотреть онлайн
    порно детские игры
    где купить огнестрельное оружие

  3. SergeyObexy says:

    порно детские игры
    вызвать проститутку
    форум купить наркотики
    зоо порно онлайн
    проститутки новосибирска
    где купить наркотики в москве
    фен наркотик купить

  4. SergeyObexy says:

    амфетамин купить наркотики
    детское порно онлайн
    купить огнестрельный макаров без лицензии
    проститутки казани
    курительные смеси купить
    порно фото зоофилов
    порно рассказы зоофилы

  5. SergeyObexy says:

    вызвать проститутку
    проститутки краснодара
    купить скорость наркотик
    порно детские письки
    скачать зоо порно видео
    детское порно вк
    проститутки самары

  6. SergeyObexy says:

    порно детская порнография
    флер наркотик купить
    зоофилы видео
    снят проститутки
    детское порно девочек
    детское порно аниме
    проститутки уфы

  7. SergeyObexy says:

    вызвать проститутку
    купить огнестрельное оружие
    скачать зоо порно
    порно рассказы зоофилы
    купить огнестрельное оружие пистолет
    гей зоо порно
    проститутки нижнего новгорода

  8. SergeyObexy says:

    купить винтовку огнестрельную
    проститутки индивидуалки
    курительные смеси и порошки
    амфетамин купить наркотики
    проститутки екатеринбург
    проститутки иркутска
    купить огнестрельный

  9. Robertfinly says:

    Free Porn Videos – Free porn sex videos [url=http://vic7.biz]big ass>>>[/url]

  10. SergeyObexy says:

    порно детские письки
    детское порно бесплатно
    проститутки самары
    проститутки волгограда
    порно фото зоофилов
    проститутки питера
    купить огнестрельное оружие в москве

  11. Aleksandrbut says:

    Минут пять серфил материалы интернет, и вдруг к своему восторгу обнаружил крутой сайт. Гляньте: art-exm.ru . Для меня данный ресурс произвел хорошее впечатление. Всего хорошего!

  12. AlexeyPhoke says:

    Вчера наблюдал контент инет, неожиданно к своему восторгу обнаружил лучший вебсайт. Посмотрите: canhohimlamphudong.info . Для моих близких этот вебсайт произвел хорошее впечатление. До встречи!

  13. Frankitels says:

    лучшие свадебные банкетные залы москвы банкет в кафе бибирево

  14. Artemimpot says:

    Сегодня утром разглядывал содержимое инета, при этом к своему удивлению открыл полезный ресурс. Посмотрите: versautetransen.info . Для моих близких этот ресурс оказался весьма привлекательным. Пока!

  15. ValeriyGed says:

    Прошлым вечером осматривал контент инета, вдруг к своему восторгу увидел отличный ресурс. Вот посмотрите: настройка и ведение рекламы . Для меня данный веб-сайт показался весьма оригинальным. Всего хорошего!

  16. GennadiyGed says:

    Минут десять разглядывал содержание инет, неожиданно к своему восторгу обнаружил крутой вебсайт. Вот: настройка яндекс директа . Для меня вышеуказанный вебсайт явился весьма важным. Успехов всем!

  17. Vsevolodsek says:

    Немало серфил содержание интернет, случайно к своему удивлению обнаружил хороший сайт. Гляньте: стероиды украина купить . Для меня данный ресурс оказался очень важным. Всего доброго!

  18. Evgeniysek says:

    Немало серфил содержание интернет, случайно к своему удивлению обнаружил хороший сайт. Гляньте: стероиды украина купить . Для меня данный ресурс оказался очень важным. Всего доброго!

  19. GennadiyBab says:

    На прошлой неделе познавал содержание инета, и неожиданно к своему восторгу открыл хороший вебсайт. Вот гляньте: умный дом для квартиры в набережных челнах . Для меня данный ресурс показался очень привлекательным. Успехов всем!

  20. Eugenioenuri says:

    About Yeast Infections

    The yeast infection symptoms will generally not take place after sex with another man. However, it has been found that condoms that are made with lubricants that contain the nonoxynol-9 spermicide. This has been found to be a cause of yeast infections in some cases. Condoms made with latex can cause infections in women who are allergic to latex as well. By finding the yeast infection symptoms early it will be easier to treat the symptoms and therefore take care of the infection. This is because when the infection starts to get worse the pain and itching in the vaginal area will only end up getting worse. Also, the discharges will take place more often when the infection is not treated soon enough. In summary it is important to be aware of the yeast infection symptoms that will take place in a yeast infection. An infection will have itching in the vaginal area and sore, burning feels. Discharges and yeast like odors will occur as well. By treating these symptoms it will be easier to take care of the body and the body will be healthier and more comfortable as a result… Yeast Infection Medicine

  21. На днях разглядывал материалы сети, и вдруг к своему удивлению заметил отличный ресурс. А вот и он: Автоматизация для квартиры и офиса в Альметьевске . Для нас вышеуказанный веб-сайт произвел радостное впечатление. Всего доброго!

  22. RomanGuh says:

    Несколько дней назад просматривал содержимое инета, и вдруг к своему удивлению обнаружил познавательный вебсайт. Вот смотрите: свадебный фотограф в израиле . Для нас этот сайт оказал хорошее впечатление. Всем пока!

  23. Stephenmom says:

    Новинка в браузерных играх 2018
    Идет даже на слабых пк!
    Возможность прокачать своего персонажа!
    Регистрация уже сейчас по ссылке

  24. JosephMeeni says:

    Как заработать на криптовалюте биржа ?
    Как заработать криптовалюты биткоин?
    Вэб деньги
    Измените своё устройство в машину для заработка криптовалюты на автомате!
    Пройдите регистрацию http://webdengi.top
    Всё просто, Вы генерируете виртуальные деньги, а Вам выдают настоящие!
    Вы подключитесь к международной блокчейн системе, серверы которой расположены по всему миру, за счет этого потребление ресурсов сведено к минимуму. Для того, что бы заработать, Вам не нужно становиться экспертом, создавать дорогие фермы для майнинга и еще кучу разных проблем. Просто попробуйте и убедитесь лично.
    *******************************************************
    Онлайн майнинг bitcoin без вложений
    Как заработать криптовалюту bitcoin с нуля

  25. BrianEnurn says:

    Si lors de votre inscription chez Betclic, vous entrez le codes promotionnel betclic valable, vous pourrez alors recevoir notre bonus de bienvenue. Toutefois, il se portera exclusivement sur votre premier pari.Cette offre constitue l’unique bonus sur internet qui ne comporte aucun risque!Une offre simple: vous faites votre premier dépôt, jouez 1 min d’un montant de 100€. Si la chance ne vous sourit, le Dernier vous rembourse la manière suivante: • 90€ après que vous avez gagné la finale de l’activation définitive de votre compte (un code d’activation à saisir ou dans les 24 heures qui suivent les résultats si vous avez déjà un compte activé. vous est naturellement possible de prendre possession de cet argent. Nous vous aidons ainsi à faire fructifier votre argent, sans aucun risque, tandis que l’ouverture de notre site et de nos services!Finies les modalités compliquées (du genre miser 2 ou 4 fois le montant de votre dépôt et le bonus crédité sur le kf 1.3 minimum), Betclic vous offre en toute simplicité une offre incomparable de bonus si vous placez des paris sportifs.par Exemple:Vous avez choisi d’engager un pari de 100€ remboursés sur la rencontre Espagne-France.Pour ce faire, vous pouvez procéder comme suit.étape 1-Créer un compte chez Betclic à travers un formulaire d’inscription à remplir en ligne et disponible sur le site.-Effectuer un 1er dépôt de 100€ si vous souhaitez bénéficier du montant total du bonus de bienvenue. Cette somme vous sera totalement restitué si votre pari est perdant.2e étapeVous pouvez faire un pari remboursé. Sinon (vous avez perdu votre pari) 10€ tout de même versés sur votre compte Betclic.étape 3Après un pari perdant et recevoir les 90€ restants, vous devez valider votre inscription en fournissant un code d’activation. Vous pouvez obtenir un code d’activation suite à une demande effectuée auprès de Betclic et en fournissant quelques pièces justificatives personnelles (RIB et pièce d’identité). Si vous souhaitez d’amples informations sur cette validation de compte, cliquez ici.Toutefois, si votre compte a déjà reçu une validation de l’avant de votre premier pari, les 90€ restants seront versés dans votre compte dans les 24 suivent les résultats.exemple:Si lors du même match Allemagne-Bresil, vous choisissez de 80€ et si vous perdez, alors vous aurez quand même 10€ et les 70€ restants ne vous seront versés qu’après que vous ayez obtenu un compte dûment vérifié.Si le montant de votre pari est de 10 roubles vous avez placé un pari perdant vous recevrez 10€.

  26. gelfhat says:

    Что можно вывод Бонусов точные результаты можно получить после МРТ (магнитно-резонансная томография). Капитальный ( неделю.
    Варикоз и последствие

  27. CedricWhozy says:

    The carpet is stained and smelled also RedWood RouteStopsDistanceFlying TimeStansted to Brindisi01,839 km (1,143 miles)2 hours 58 minutesBefore departing Stansted delight inspect that you are holding a valid passport

Leave a Reply

Call Us

505.507.1749

Get Here

6501 Eagle Rock NE Suite B-2 Albuquerque, NM 87113

Map

Newsletter

    Connect With Us

Proud Partners

RowRowRow